高雄叫小姐一場完整的性愛只需要17分鐘就能讓人享受升天般的快感。只要跟著國外網站《Men’s Health》的建議「這樣做」，男人們不用再硬撐也能享受性福！

親吻3分鐘

在整個前戲中，最少要花3分鐘在親吻上。美國拉菲特學院（Lafayette College）研究發現，接吻能降低壓力激素皮質醇的水平，能加快喚起雙方性慾。而親吻也不只包括嘴唇，一項針對5萬名女性所做的調查發現，有96%的女性將親吻脖子視為最完美的前戲。但也不要「太過分」，偶爾讓嘴唇從她的頸部滑過，才不會讓頸部失去敏感度。

你也可以將親吻變得有趣，像是每親一口，就脫掉一件衣服，這樣不僅能節省時間，還能達到不一樣的刺激。只要好好的運用親吻的3分鐘，就能產生意想不到的催情效果。

愛撫2分鐘

這個愛撫遍及高雄鐘點情人她全身的各個敏感部位，具體還是要依伴侶間的喜好，能夠在愛撫時搭配親吻或用情話刺激她。美國性學家Paula Hall也建議，在愛撫時最好能隔著內衣、不要全裸，因為靠著衣物的摩擦會比徹底赤裸撫摸來得更浪漫、也更敏感。所以要讓女伴對性愛充滿期待，並非直接的刺激她。

刺激陰蒂3分鐘

根據美國Masters &Johnson研究所性學專家表示，對80%女性而言，以口或舌頭刺激女性陰蒂是達到性高潮的可靠途徑。

實質性愛6分鐘

《性醫學雜誌》刊登一項研究發現，高潮的強度與性交時間長的關聯性，比前戲時間長更重要。另一項雜誌也指出在「進入後」平均7分鐘女性就會達到高潮，因此這也是高潮的理想時間。建議調整好體位、不時要更換，搭配上雙手也要不停的撫摸，才能讓兩人在刺激中享受高潮。

後戲3分鐘

當然，在射精後，男性別急著去上廁所、也別馬上洗澡。此時不妨給身邊的她一個大大的擁抱，還能躺在床上一起談談彼此剛剛的表現，有沒有需要加強的地方？不僅能給雙方很大的幸福感，更有利將這種氛圍延續到下一次。

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男女對於性愛總是不斷追求「更上一層樓」，但想要了解性知識，聽聽AV女優的建議或許是個不錯的選擇，因為她們一週嘿咻的次數就能打趴你一年的床上經驗。而根據美國網路雜誌《Ask Men》詢問多位AV女優們，提供11點性愛小知識，你都已經學會了嗎？

1.前戲做好做滿

與伴侶的每個互動都是前戲，像是性交前的前戲、傳訊息或是一起吃晚餐等等。

2.表現得有自信

若能在床上表現得更情色、更強悍一點，更能讓人享受其中。

3.多點創意

高雄美女外約嘗試各種體位不僅能撩起伴侶的情慾，還能讓他們感到性愉悅。

4.眼神接觸

完全不需要練習的眼神接觸人人都會，只要四目相交就能讓性愛更熱辣。

5.保持濕潤

若想要進行肛交，一定要準備潤滑油。

6.安全性行為

安全性愛是最重要的。

7.嘗試野戰

雖說床上的舒適度讓人滿意，但偶爾來一次冒險的野戰可是很刺激的。

8.試試垂直如打樁機的姿勢

女優Nikki Delano說，這種女性上下顛倒、雙腳夾住伴侶腰部，讓對方由上而下「貫穿」的體位很值得一試。

9.確保女伴有高潮

男人不能只顧自己爽，顧及她的感受也很重要。

10.讓她噴

適當的指法和「舔陰技術」是讓女伴潮吹的關鍵。